Mosta

Moksliniai tyrimai, statistika, straipsniai

Terasos prie namų – ar apsimoka investuoti?

Terasos tapo populiariu sprendimu moderniuose ir jaukiuose namuose. Jos ne tik pagerina estetiką, bet ir suteikia papildomą gyvenamąją erdvę, kur galima mėgautis gamta, organizuoti susibūrimus su draugais ar tiesiog atsipalaiduoti po darbo dienos. Tačiau ar apsimoka investuoti į terasą prie Read more…

Ką sako mokslas apie kolageno naudą sąnariams

Sąnarių sveikata yra svarbi tiek jauniems, tiek vyresnio amžiaus žmonėms. Sąnarių skausmas, sumažėjęs judrumas ar net artritas gali stipriai paveikti kasdienę gyvenimo kokybę. Daugybė mokslinių tyrimų rodo, kad kolagenas sąnariams yra viena efektyviausių priemonių, padedančių palaikyti sąnarių funkcionalumą, sumažinti skausmą Read more…

Tapymas pagal skaičius kaip alternatyva meditacijai

Šiandieniniame skubančiame pasaulyje daugelis ieško būdų, kaip atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir pabėgti nuo kasdienio streso. Meditacija, joga ar sąmoningo kvėpavimo pratimai yra populiarūs sprendimai, tačiau pastaruoju metu vis daugiau žmonių atranda netikėtą alternatyvą – tapymą pagal skaičius. Ši kūrybinė veikla, Read more…