Miesto parkuose ir miškų takeliuose vis dažniau galima sutikti energingai žingsniuojančius žmones su specialiomis lazdomis. Jie nesiremia į jas dėl būtinybės, o tikslingai naudoja kaip treniruočių priemonę, ritmiškai atsispirdami nuo žemės ir mojuodami rankomis taip, tarsi slidinėtų be sniego. Šios Read more…
Šiuolaikinio gyvenimo tempas verčia daugelį iš mūsų praleisti ilgas valandas biure, sėdint prie kompiuterio, sprendžiant sudėtingas užduotis ir nuolat jaučiant laiko spaudimą. Dienos pabaigoje kūnas ir protas būna išsekę, raumenys įsitempę, o energijos atsargos – beveik išnaudotos. Tokioje situacijoje masažas Read more…
Atostogų planavimo tendencijos keičiasi kasmet, o pastaraisiais metais pastebimas ryškus posūkis vandens turizmo kryptimi. Nuo ramių buriavimo kelionių po Viduržemio jūrą iki prabangių jachtų nuomos Karibų salose, galimybė plaukti laivu atostogų metu tapo ne tik prieinamesnė, bet ir patrauklesnė įvairaus Read more…
Pėdų anatomija, biomechanika ir psichologija – šios mokslo sritys retai minimos kalbant apie elegantiškus batelius, tačiau būtent jos sudaro pagrindą, norint suprasti, kodėl vieni aukštakulniai jaučiasi tarsi debesėlis, o kiti virsta kankinimo įrankiu vos po kelių minučių. Nors aukštakulniai tradiciškai Read more…