Jei tavo skrandis „greitai įsižeidžia“, baltyminiai papildai dažnai tampa ne motyvacija, o loterija. Vieną dieną viskas gerai, kitą jau sėdi ir galvoji, kodėl vėl taip. Ir čia prasideda kaltės jausmas: gal netinka man tie baltymai, gal čia „ne mano tema“. Read more…