Retinolis vakare, vitaminas C ryte, rūgštinis tonikas kelis kartus per savaitę, azelaino rūgštis pigmentacijai, niacinamidas poroms ir dar peptidų serumas. Kiekviena priemonė atskirai gali turėti […]
Continue readingKategorija: Sveikata
Koks išgertas alkoholio kiekis priveda prie priklausomybės? Ką sako skaičiai
Tai vienas dažniausių klausimų, kurį užduoda ir patys geriantieji, ir jų artimieji. Norisi konkretaus atsakymo: tiek taurių per savaitę — dar saugu, o tiek — […]
Continue reading
Ką verta žinoti prieš įsigyjant soliariumo kuponą?
Vasara Lietuvoje dažnai būna kaprizinga – vieną dieną kaitri saulė, kitą jau debesys ir vėsa, todėl gražiu įdegiu pasidžiaugti pavyksta ne visada tiek, kiek norėtųsi. […]
Continue reading
Pilvo chirurgas Vilniuje: kokias problemas sprendžia šios srities specialistas?
Pilvo chirurgas – tai aukštos kvalifikacijos gydytojas, kuris diagnozuoja ir gydo įvairias pilvo ertmės organų ligas. Ši sritis apima ne tik skrandį ar žarnyną, bet […]
Continue reading
Sporto klubas pradedantiesiems: kaip pradėti be streso?
Daugybė žmonių sportą atidėlioja ne todėl, kad nenorėtų geriau jaustis, o todėl, kad pradžia atrodo nejauki. Atrodo, kad visi kiti jau žino, ką daro, o […]
Continue reading
NAC papildai: kodėl apie juos dažnai kalbama kepenų ir plaučių kontekste?
Kartais mada sveikatingume ateina su triukšmu. O kartais ji ateina tyliai, per gydytojo sakinį arba draugės žinutę: „man sakė, kad NAC gali praversti“. Ir tada […]
Continue reading
Nuolatinis sunkumas po valgio? Organizmo valymas gali būti vienas iš sprendimų
Jeigu po pietų jautiesi taip, lyg būtum suvalgiusi dvigubą porciją, nors lėkštė buvo visai normali, tu nesi viena. Tas sunkumas po valgio dažnai ateina tyliai: […]
Continue reading
Patinęs žandas ir pulsuojantis skausmas – požymiai, kad gali būti danties pūlinys
Danties skausmas kartais prasideda tyliai. Iš pradžių tik nemalonus maudimas. Gal jautresnis dantis geriant kavą ar valgant kažką saldaus. Daug žmonių tokį pojūtį ignoruoja – […]
Continue reading
Salierų sultys namuose – paprastas receptas ir nauda sveikatai
Salierų sultys per kelerius metus iš nišinio sveikuolių gėrimo tapo tikru fenomenu. Apie jas rašo dienraščiai, kalba dietologai ir dalijasi paprastų žmonių istorijos. Ar tai […]
Continue reading
Tamsiausias metų laikas ir organizmas: kodėl žiemą jaučiamės kitaip
Gruodis, sausis, vasaris – mėnesiai, kai daugelis skundžiasi tuo pačiu: nuolatiniu nuovargiu, sunkiau užmiegama, rytais nesinori keltis, o vakarais užplūsta keistas nerimas. Dažnai tai nurašome […]
Continue reading