Mosta

Moksliniai tyrimai, statistika, straipsniai

Metai: 2025

Kas yra koučingas?

Koučingas yra partnerystės procesas tarp koučerio ir kliento, kuris padeda atskleisti asmeninį potencialą. Koučingas suteikia žmonėms galimybę pasiekti norimus rezultatus tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime. Šis procesas skatina aktyvų mąstymą ir efektyvų problemų sprendimą, padedant klientams geriau suprasti savo tikslus Read more…

Kaip masažas padeda po darbo dienos?

Kaip masažas padeda po darbo dienos?

Šiuolaikinio gyvenimo tempas verčia daugelį iš mūsų praleisti ilgas valandas biure, sėdint prie kompiuterio, sprendžiant sudėtingas užduotis ir nuolat jaučiant laiko spaudimą. Dienos pabaigoje kūnas ir protas būna išsekę, raumenys įsitempę, o energijos atsargos – beveik išnaudotos. Tokioje situacijoje masažas Read more…